Ученые выявили 4 разных типа сна: какой из них ваш?

Тип личности, язык любви... Казалось бы, мы знаем о себе все. Но теперь эксперты предлагают определить свой тип сна. Исследование, которое помогает людям определить тип своего сна и его влияние на общее состояние здоровья, опубликован в журнале Psychosomatic Medicine. Ученые из Пенсильванского университета опросили более 3500 человек. Все участники дважды за 10 лет отчитывались о своих хронических заболеваниях и сна.