Причём для этого много не надо: пару ночей поспали плохо — и будто вам уже не 30, а 34 с небольшим. Это выяснили исследователи из Каролинского института в Швеции. Они провели две работы, касающиеся сна. Результаты наблюдений появились в научном журнале Proceedings of the Royal B.