Сомнолог Калинкин: нельзя просыпаться на постоянной основе по будильнику

Руководитель центра медицины сна МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Калинкин в беседе с RT рассказал о вреде подъёма по будильнику, а также дал советы, как просыпаться без