Слушание ритмичной музыки может усиливать чувство возбуждения и способствовать инстинктивному движению тела в такт музыке, известному как «грув». Это связано с тем, что даже низкоинтенсивные аэробные упражнения активизируют дорсолатеральную префронтальную кору мозга, улучшая когнитивные функции, такие как внимание и суждение, сообщает Центральная Новостей.