Шведские исследователи пришли к выводу, что позиция поспать ещё немного после пробуждения благотворно влияет на здоровье. Они провели эксперимент, в рамках которого испытуемым пришлось вставать по двум разным схемам — с первым будильником и через полчаса после него. Результаты появились в журнале Journal of Sleep