Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы избежать депрессии

Сон продолжительностью менее пяти часов в сутки может повысить риск развития депрессии. К такому выводу пришли ученые в ходе проведения исследования, результаты которого опубликованы на сайте Journal.

Главное сейчас