Ученые выявили, что с тревожностью могут помочь справится физические нагрузки. Согласно опубликованному исследованию на портале Overview of Mood Disorders, шведские ученые исследовали влияние физических упражнений на симптомы тревожности и выделили значимость физической активности в противодействии этому