Полчаса ходьбы в день продлевают жизнь на 16 лет

Ученые из Университета Лестера в Великобритании выявили, что ежедневные бодрые прогулки длительностью 30 минут способны увеличить жизнь человека на 16 лет. Соответствующую научную статью опубликовал журнал Biology.

Главное сейчас