Как позитивные мысли о старении помогут замедлить его

Многие люди ожидают наступления старости с опасением. Кто-то боится одиночества, кто-то бедности, а кто-то смерти. Иными словами, отнюдь не у многих возникают позитивные мысли относительно последних десятилетий жизни.

Однако ученые установили, что позитивные мысли о старении могут помочь замедлить его. Подробнее об этом – в материале "Рамблера".

В исследовании приняли участие 1716 людей в возрасте от 65 лет и старше. Испытуемые прошли тест на определение когнитивных нарушений, а также ответили на вопросы, касающиеся их отношения к пожилому возрасту.

В ходе работы ученые установили: люди, которые имели более позитивные представления о старости, почти на треть чаще восстанавливали нормальные мыслительные способности, в отличие от тех, у кого были негативные установки.

Врач Кадин назвал способы замедлить старение

Кроме того, добровольцы, у которых изначально не было проблем с когнитивным развитием, с меньшей вероятностью получали их в течение следующих 12 лет, если были положительно настроены по отношению к старению.