От времени приема пищи в самом деле зависит немало, подтверждают научные исследования. На процесс похудения оказывают влияние факторы окисления жиров и переработки сахара, если употреблять пищу за 5-6 часов до сна, то результат будет более заметным. Об этом проинформировал сетевой портал