Ученые и медики регулярно твердят нам о том, что недостаток сна чреват сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением и другими недугами. А вот о том, что недосып также оказывает пагубное воздействие на эмоциональное состояние человека и на его социальную жизнь, говорят гораздо меньше. Не так давно исследователи из Калифорнийского университета Беркли