Чувство усталости стало нормой: мы постоянно «на ногах», находимся в потоке информации, работаем, не высыпаемся, тревожимся, перегружаемся тренировками и забываем про перерывы. Но если ощущение усталости не уходит даже после выходных и полноценного сна, стоит задуматься: а не связано ли это с нехваткой витаминов? В беседе с «Рамблером» Анастасия Тимощенко рассказала, как отличить одно другого.