Обмануть мозг: как нужно есть, чтобы похудеть

В наше время проблема лишнего веса стала весьма актуальной. Многие люди сталкиваются с трудностями контроля своего питания и регулярно переедают. Однако, профессор психологии Ричард Уайзман предлагает простой и эффективный способ справиться с проблемой.