Вода — это не просто жидкость, а важный участник пищеварительного процесса, задействованный в таких функциях, как растворение питательных веществ, транспортировка и выработка слюны. О том, сколько воды необходимо нашему организму, «Рамблер» поговорил с диетологом Трусковой.