Травматолог объяснил, при каких диагнозах не следует заниматься бегом

Бег является одним из самых распространенных видов физической активности. Он улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы и помогает избавиться от лишних килограммов. Весной и летом многие жители Подмосковья стараются проводить время на свежем воздухе с пользой, включать в распорядок дня утренние пробежки парках.