Фитнес-трекеры — одни из самых популярных устройств для отслеживания состояния здоровья. Но так ли они точны, как утверждают их производители? Исследовательская группа проанализировала точность фитнес-трекеров известных брендов по трём основным показателям: расход энергии (количество потраченных калорий), частота сердечных сокращений и количество
Как сделать протеиновый порошок своими руками?