Как избежать набора веса во время Масленицы: рекомендации специалистов для новосибирцев

Эксперт в области питания Екатерина Стасюк предложила несколько рекомендаций по правильному употреблению блинов. Она отметила необходимость контроля калорийности, советуя включать блины в суточный рацион. Также специалист рекомендовала выбирать легкие начинки, такие как творожный сыр с красной рыбой, нежирный творог, греческий йогурт без сахара, а также фрукты и ягоды. Об этом пишет МК Новосибирске.