Врач Лебедева: избыток витамина C приводит к бессоннице и мочекаменной болезни. Особенно часто о пользе витаминов вспоминают зимой. Некоторые любую усталость списывают на авитаминоз и сами себе прописывают пищевые добавки. Такое самолечение может закончиться плохо, потому что в ряде случаев витамины опасны. Причём речь идёт о популярных витаминах, которые можно купить в аптеке.