Продолжительный сон может негативно сказаться на здоровье, особенно если он становится регулярной практикой. Сомнолог Скандинавского Центра Здоровья Наталия Золотарева объяснила «Газете.Ru», как время сна связано с состоянием организма, какие факторы вызывают сонливость и как улучшить качество сна здоровья.