Как не набрать лишние килограммы зимой: советы диетолога

В холодное время года лишние килограммы налипают на тело намного быстрее. Диетологи сообщают, что жители северных стран зимой едят на 7% больше. Объясняется это генетикой: с древних времен дополнительные калории помогали людям согреться, накопленный жир является запасом энергии. Как современному человеку не набрать вес в зимний период, рассказала диетолог Макеева.