Витамины, в которых жители средней полосы России нуждаются чаще всего

С витаминным дефицитом на разном этапе жизни сталкивается каждый из нас. При этом в разных странах свои потребности в питательных веществах, ведь образ жизни и внешние условия кардинально различаются. Жители России также испытывают специфический авитаминоз, а о том, каких элементов нам чаще всего не хватает, Womanhit рассказала Анна нутрициолог.