Врач Янг назвала пять продуктов, которые отодвигают старость после 40 лет

В любом возрасте, особенно после 40 лет, стоит стремиться к тому, чтобы каждая съеденная калория была наполнена пользой. Какая еда поможет поддержать гормональный баланс, продлить молодость, чувствовать себя бодро и не болеть, объяснила эндокринолог Янг.