Сладкое в меру: врач назвала суточную норму сахара для человека

Эндокринолог Наталия Тананакина рассказала о рекомендуемом суточном потреблении сахара. По данным ВОЗ, для женщин это не более 25 граммов (6 чайных ложек), а для мужчин – 36 граммов (9 ложек).