При сидячем образе жизни или длительном пребывании за компьютером могут возникать боли в шее. Избавиться от них помогут три несложных упражнения, рассказал фитнес-тренер Филиппенко.
Больше 100 неизвестных галактик выявили в окрестностях Млечного Пути
Следы существ возрастом полмиллиарда лет нашли в Пермском крае
Чем подкормить розы в июле, чтобы они цвели до глубокой осени, рассказала ландшафтный архитектор