Учёные назвали 3 продукта, которые снижают риск деменции

Пять чашек чая, один бокал красного вина или полстакана ягод эффективно помогают снизить риск деменции, так как содержат максимальное количество флавоноидов. Для максимального эффекта достаточно принимать только два из этих продуктов. К такому выводу пришли ученые из Королевского университета