Для профилактики и лечения простудных заболеваний можно пить фиточаи, которые быстро согревают и способствуют повышению иммунитета, рассказала порталу «Узнай.ру» эндокринолог Анна Гончарова. В частности, она посоветовала добавлять в чай цедру лимона апельсина.