Терапевт рассказала, как перестать болеть осенью и зимой

Осенью и зимой организм человека больше подвержен риску заболеть ОРВИ или гриппом. В холодное время года защитная реакция иммунной системы становится медленнее, а у вирусы становятся более устойчивыми. Чтобы не заболеть, врач-терапевт Сабина Дельманова советует включить в рацион морепродукты, овощи фрукты.