Перед сдачей анализа крови на сахар допустимо пить только воду, предупредила врач-терапевт Ольга Чиркова. В беседе с NEWS.ru специалист отметила, что любая еда, сахар, газировки, алкоголь и курение повышают показатель глюкозы, а физическая активность, наоборот, снижает. В связи с этим она посоветовала накануне сдачи анализа питаться овощами, крупами и отварным мясом.