Врач назвала худший завтрак после каши, который губит поджелудочную человека

Завтракать нужно утром, через некоторое время после пробуждения, не отодвигая первый прием пищи ближе к обеду. Также плохой вариант - ограничиваться кофе или бутербродом, чем-то сладким. Такой завтрак запускает опасные процессы в организме. Об этом рассказала гастроэнтеролог и эндокринолог Диляра Лебедева, объяснив, почему также не рекомендуется каждый день начинать с каши. Материал об этом опубликован в врача.