Диетолог рассказал, что будет, если придерживаться редукционной диеты долгое время

По словам ассистента кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Максима Ефимова, соблюдение редукционной диеты, когда из рациона полностью исключается ряд продуктов, не дает долгосрочный результат и может навредить, нежели действительно помочь избавиться от килограммов.