Лакомимся без фанатизма: какие продукты лучше есть реже летом

Тяжелая пища: мясо и жирные блюда В жару наш организм тратит много энергии на терморегуляцию, поэтому шашлык, жареные блюда и копчености могут стать настоящим испытанием для пищеварительной П...