Эксперты назвали утреннюю привычку, которая поможет избавиться от жира на животе

Область живота – участок, откуда лишние килограммы уходят с трудом. Все дело в висцеральном жире. Он находится рядом с внутренними органами и защищает их от травм. Однако при нарушении метаболизма, а также в результате нарушения питания количество висцерального жира увеличивается, а живот больше.