Диетолог рекомендовала худеющим добавить в рацион семгу для контроля аппетита

Людям, которые борются с лишним весом, следует включить в свой рацион семгу – рыба содержит хром, помогающий контролировать аппетит, однако из-за высокой калорийности увлекаться этим продуктом не стоит. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщила кандидат медицинских наук, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Бурляева.