Врач рассказала, почему опасно есть на ночь

Прием пищи позднее чем за два-три часа до сна несет серьезные риски для здоровья, предупредила гастроэнтеролог-гепатолог «СМ-Клиники» Людмила Соснина, передает «Газета.Ru». По ее словам, еда перед сном может привести к поражению пищевода и другим проблемам с трактом.