Эксперты раскрыли шесть способов заботиться о здоровье мозга в 20-30 лет

Деменция не является неизбежным следствием старения: считается, что около 40% случаев можно предотвратить (или, по крайней мере, отсрочить), изменив определённые привычки образа жизни. Учёные Йитка Всетекова и Коррина Граймс раскрыли шесть способов заботиться о здоровье мозга в лет.