Главный совет перед застольем — отказаться от спиртного, но если этого не избежать, то лучше не смешивать алкогольные напитки, рассказал NEWS.ru преподаватель медфака Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов. Он отметил, что за несколько суток до банкета стоит есть продукты, богатые йодом, так как элемент стимулирует выработки гормонов щитовидной железы, способствующих расщеплению продуктов алкоголя.