Среди спортсменов, особенно в видах спорта на выносливость, таких как бег, плавание, велоспорт, гребля, распространена практика сбрасывания веса перед соревнованиями для повышения производительности – чем легче, тем лучше. Учёные оценили – действительно ли сокращение потребления пищи при подготовке к важному старту ведёт к улучшению