Тренер объяснил, как правильно начать заниматься спортом

Профессиональный тренер Максим Стулий заявил, что необязательно заниматься спортом каждый день без цели. По его словам, даже 15 минут зарядки в течение месяца помогут понять, хватит ли человека надолго, информирует Питер».