Какую ягоду нужно есть бегунам, чтобы улучшить результаты?

Сейчас во многих российских регионах начался сезон жимолости – ягоды, особенно популярной среди дачников. Жимолость – кладезь полезных веществ, нужных каждому организму, но, оказывается есть категория людей, которым эта ягода может принести особую