Врач Соломатина объяснила, какая смородина полезнее

Красная и черная смородина является источником полезных витаминов: в черной – больше витамина С, а в красной – больше улучшающих пищеварение органических кислот. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, сравнив ягоды.