Эксперты перечислили пять шагов к укреплению иммунитета

Иммунитет в течение жизни "прокачивается". Но не только с помощью перенесенных инфекций и вакцинации. Иммунная система работает в тесной взаимосвязи с нервной, эндокринной и другими. И чтобы повлиять на ее работу, потребуется отрегулировать несколько