Французская диета Дюкана основывается на отказе от сахаросодержащих продуктов и также предполагает один день белкового меню в неделю. Всего четыре этапа диеты помогут избавиться от 5–15 килограммов.
Карьерный тупик: почему вы топчетесь на месте, хотя работаете лучше всех
Новая жизнь старой мебели: вот советы эффектной реставрации
Как вырастить здорового и успешного ребенка: 5 полезных советов врача