Бег помогает сбросить вес, но только при соблюдении принципов здорового питания и правильной тренировки. Об этом рассказала Кандидат в мастера спорта России по лёгкой атлетике, тренер по бегу Саманта Акылбекова. Эксперта цитируют «Аргументы Факты».
Тамара Глоба назвала знак, которому в сентябре стоит уделить внимание детям
Марс в Скорпионе, а Юпитер в Рыбах: три знака, которые до конца сентября будут купаться в деньгах
Тамара Глоба назвала знак, здоровье которого окажется под угрозой из-за работы