Эксперт объяснил, помогает ли бег сбросить вес

Бег помогает сбросить вес, но только при соблюдении принципов здорового питания и правильной тренировки. Об этом рассказала Кандидат в мастера спорта России по лёгкой атлетике, тренер по бегу Саманта Акылбекова. Эксперта цитируют «Аргументы Факты».