Многие врачи рекомендуют с утра натощак выпивать стакан воды. Гастроэнтеролог Рустем Садыков считает, что такая привычка принесет пользу не всем. Врач настаивает: следует употреблять только теплую воду, но ни в коем случае не горячую ледяную.