Экстремальные нагрузки могут продлить жизнь. Но это не точно

Учёные: бегуны на короткие дистанции живут на 5 лет дольше обычных людей. Канадские специалисты сосредоточили внимание на спринтерах, которые могут преодолеть 1609 м всего за 4 минуты. Результаты исследования появились в медицинском издании British Journal of Sports Medicine (BJSM). Они противоречат предыдущим выводам учёных о том, что интенсивные нагрузки приводят к проблемам с сердцем, которые, наоборот, приближают смерти.

Главное сейчас