Терапевт Уильямс рассказала, как укрепить иммунитет с помощью питания

Для того, чтобы улучшить сопротивляемость организма и повысить иммунитет, не нужно искать специальные диеты, считает терапевт Зои Уильямс. По словам специалиста, для этого достаточно разнообразить рацион, включив него продукты, богатые витаминами микроэлементами.