Диетолог поделилась, к чему может привести интервальное голодание

Этот день посвящен популяризации здорового образа жизни и борьбе с нездоровыми концепциями похудения, которые могут нанести вред здоровью и самооценке человека. Большинство диетологов подчеркивают, что диета не должна быть основана на ограничениях.