В Роспотребнадзоре озвучили продукты, помогающие сохранить молодость в 60 лет

По данным специалистов Роспотребнадзора, определенные продукты могут помочь поддержать здоровье в пожилом возрасте. Например, к ним относится свекла. В ней содержатся антоцианы, которые помогают улучшить пищеварение. Также специалисты отмечают пользу капусты, томатов, полезных для работы сердца из-за содержания ликопинов. Кроме того, этот овощ благотворно воздействует зрение.