Что будет с вашим телом, если питаться по правилу «30–30–30»: комментарии экспертов

Кажется, TikTok-инфлюенсерам особенно полюбились тренды с повторяющимися числами в названиях. Но если правило «20–20–20» позволяет сохранить зрение, то «30–30–30» направлено на поддержание хорошей