Если контроль калорий заставляет переживать и нервничать, нужно перестать высчитывать энергетическую ценность продуктов и начать худеть другим способом, уверена диетолог Мэдди Салиба. Что именно нужно предпринять для похудения, она рассказала в своих соцсетях, пишет Mirror.